سطح فعاليت چيست؟

سطح فعاليت به ميزان حركات بدني فرزندان شما هنگام انجام فعاليت اشاره دارد.

 

به نظر مي رسد برخي از كودكان با انرژي زيادي به دنيا آمده اند.

 

در واقع ، اغلب در رحم ، آنها فعاليت زيادي را با لگد زدن و حركت زياد نشان مي دهند.

 

در تختخواب ، آنها چرخ مي خورند و حركت مي كنند تا هرگز در همان مكاني كه والدين آنها قرار داده اند ، پيدا شوند.

 

وقتي آنها شروع به خزيدن مي كنند ، همه جا هستند.

 

اين كودكان در بزرگسالي زياد مي دوند ، مي پرند و بالا مي روند.

 

حتي نشستن پشت ميز شام نيز مي تواند براي كودكاني كه فعاليت زيادي دارند چالش برانگيز باشد. به نظر مي رسد كه آنها فقط براي به دست آوردن انرژي خود نياز به تقلب و لرزيدن دارند.

 

برعكس ، به نظر مي رسد كودكان ديگر با وضعيت بسيار ساكت تري وارد جهان مي شوند. انرژي توليدي آنها بسيار كمتر است و در صورت انتخاب فعاليت ، آنها اغلب فعاليت هايي را كه فعاليت كمتري دارند و آرام ترند ترجيح مي دهند.

 

 

 

قدم هاي موثر در كنترل جنب و جوش زياد پسر بچه ها

 

اولين قدم موثر در كنترل جنب و جوش زياد پسر بچه ها اين است كه والدين با كودك خود رابطه اي صميمي و گرم برقرار نمايند. كودكاني كه با والدين خود رابطه اي گرم و صميمي دارند؛ از اضطراب و تنش كمتري برخوردار بوده و در نتيجه كمتر شيطنت مي كنند؛ از طرفي داشتن رابطه عميق عاطفي با كودك باعث مي شود كه نفوذ كلام والدين در كودك بيشتر باشد و در نتيجه باعث مي شود بهتر بتوان كودكان را كنترل نمود.

 

برخي از والدين به اشتباه براي كنترل جنب و جوش زياد پسر بچه ها  از جملات نهي كننده با بار منفي زياد استفاده مي كنند؛ جملاتي با افعال نكن، بشين، اذيت مي كني، خسته ام كردي و غيره باعث لجبازي بيشتر در كودكان شده و نه تنها جنب و جوش زياد در كودكان را كنترل نمي كند بلكه باعث افزايش جنب و جوش در كودكان مي شود.

 

براي كنترل جنب و جوش زياد پسر بچه ها  قبل از هر چيز برنامه خواب آنها را تنظيم نماييد؛ تحقيقات نشان داده است كودكاني كه به طور كامل استراحت مي‌كنند و شب ها به موقع به رختخواب مي روند؛ نسبت به بچه هايي كه خواب نامنظمي دارند؛ شيطنت كمتري دارند.

 

ماساژ قبل از خواب مي تواند باعث آرامش در كودك شما شده و در نتيجه از تنش هاي كودك و شيطنت هاي ناشي از اين تنش جلوگيري مي نمايد.

 

والدين بايد دقت كنند كه براي كنترل جنب و جوش زياد پسربچه ها هيچگاه به آنها باج ندهند؛ وعده هايي مانند اگر آرام بنشيني تو را به شهربازي مي برم و از اين قبيل وعده ها اثر منفي داشته و همانند تنبيه عمل مي كند.

 

بازي هاي هدفدار مي تواند به كنترل  جنب و جوش زياد پسر بچه ها كمك زيادي نمايد؛ به عنوان مثال مي‌توانيد با كودكان بازي هاي گروهي و يا فكري انجام دهيد.

 

رفتار خوب را الگوي خود قرار دهيد

حتي هنگامي كه از رفتارهاي دور از ذهن استرس داريد ، حفظ آرامش مهم است. "چيزي كه والدين بايد از آن اجتناب كنند ، پاسخ دادن به بازي پرخاشگرانه با رفتار تنبيهي و پرخاشگرانه خودشان است. اگرچه يك بد دهني يا سرزنش شديد ممكن است لحظه اي اين رفتار را متوقف كند ، اما كودكاني كه به شدت مجازات مي شوند در واقع در طولاني مدت بيشتر رفتار پرخاشگرانه دارند. ، "ادواردز مي گويد. در عوض ، رفتار مودبانه را الگوي خود قرار دهيد و حتماً از بچه ها كه خوش اخلاق هستند ، تعريف كنيد. به علايق آنها مانند اشكالات يا روبات ها علاقه مند باشيد و درباره آنها سوال كنيد. سپس ، اگر بچه هايتان در مورد ات مختلف دانش اندوخته اند يا از اسباب بازي هاي با ارزش مراقبت مي كنند ، آنها را تحسين كنيد.

 

آن سوي خاك و سر و صدا نگاه كنيد

حلقه دور وان ممكن است تيره تر از هميشه باشد ، اما گاهي اوقات بهترين راه براي رسيدن به آرامش خاطر ، رها كردن اوضاع است. به ياد داشته باشيد كه خاك پاك مي شود اما خاطرات بازي سرگرم كننده مي تواند سالها به طول انجامد. جكي گوسن به عنوان مادر دو پسر ، تخته هاي قرنيز خود را با مسواك مي ماليد ، اما سرانجام ياد گرفت نظافت منزل را با جديت كمتري انجام دهد. "جايي در طول راه ، فهميدم كه مي توانم خودم و پسرانم را با تلاش براي كامل نگه داشتن همه چيز شكنجه دهم ، يا مي توانم آرام باشم و بگذارم همه ما از زندگي كمي بيشتر لذت ببريم." بنابراين به پسران اجازه دهيد در صورت لزوم در قسمت حياط ، از قسمت حياط جدا شوند. تا زماني كه بازي ايمن باشد و بچه ها سالم باشند ، يك شلنگ مي تواند بيشتر مشكلات گل را حل كند.

 

در مورد صدا ، منطقه اي را در خانه خود تعيين كنيد. مناطق بازي را در زيرزمين بازسازي شده تنظيم كنيد يا از اتاق خواب دورتر از اتاق هاي عمومي استفاده كنيد. اما اگر هنوز نمي توانيد سطح بالاي دسي بل را در خانه خود تحمل كنيد ، بچه هاي خود را به يك زمين بازي يا پارك در همان حوالي ببريد كه در آن مي توانند آزاد شوند ، جيغ بزنند ، داد بزنند و انرژي خود را آزاد كنند. بعد از مدتي دويدن و رفتار پر سر و صدا ، همه مي توانند در يك آشپزخانه خانگي براي يك ميان وعده مناسب و سزاوار حضور پيدا كنند.


دبستان غیر دولتی پیشرو زياد ,بازي ,كنيد ,كودكان ,فعاليت ,كنترل ,براي كنترل ,قسمت حياط ,قرار دهيد ,والدين بايد ,فعاليت زيادي منبع

مشخصات

تبلیغات

آخرین مطالب این وبلاگ

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

دانلود موزیک purpleballloons وبلاگ تفریحی ایرانی اشپزی خبر صبحگاهی بازار سال 1399 / سال جهش تولید پرو نیوز | اخبار پر حاشیه و داغ روز ایران Error404 آی تو نیوز